Centre Pilates Barcelona

Chema Bescós (10.06.2016 20:19)
Centro de pilates especializado en trabajo con máquinas. Te asignan un monitor personal que te guía y dirige en cada uno de los ejercicios. Se trata de ejercicios que buscan corregir posturas y recuperar el equilibrio del cuerpo, haciendo gran hincapié en el abdomen. No es relax, aquí se trabaja duro, no hay nada de cardio, pero si trabajo muscular intenso. Los resultados en mi caso, tras 3 meses haciendo una sesión semanal, han sido muy positivos, lo recomiendo!

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